Sophrologie

Une technique de relaxation visant à harmoniser corps et esprit à l’aide de techniques respiratoires et de visualisation guidées. Une pratique régulière permet un accès à plus de bien-être.

6 séances découverte : 

Lundi 17/09, 1 & 15/10, 5 & 19/11, 3/12.

 

Tarif automne :

  • 16/17 ans à 19h00 – durée 1H30 – Tarif : 35€ – Tarif VA : 30€
  • Dès 18 ans à 19h00 – durée 1H130 – Tarif : 40€ – Tarif VA : 35€
  • Avec : Stéphanie ALVERGNAT
  • Pour : Ados Adultes
  • A partir de : 16 ans
  • Jour : Lundi
  • Période : Automne
  • Lieu : Notre-Dame-de-Bellecombe - Salle Polyvalente
  • Materiel : Prévoir tapis de sol, coussin et plaid.
Le tarif ne comprend pas l'adhésion

Arlysère et les communes du Val d'Arly

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