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Journée Zen
  • Date : 18 Nov 2017
  • Lieu : Crest-Voland - Salle polyvalente
  • Horaire : 10h - 17h

avec Christine HARISTOY
professeur de yoga
Dès 15 ans
samedi 18 novembre 2017
De 10h00 à 17h00
Crest-Voland – Salle Polyvalente

Au programme :
Du yoga pour un nettoyage d’automne que l’on pratiquera dans le bassin et l’abdomen, d’un point de vue vital et viscéral, mais aussi physique et énergétique. Une pratique pour l’ancrage de nos propres racines sur la Terre.

 

A noter :
Pique-nique canadien, chacun apporte un plat ou un dessert qui sera partagé le midi.

 

Prévoir  :
Des vêtements souples, une petite couverture et un tapis de yoga pour ceux qui en ont.

 

Inscription auprès de VVA avant le 7 nov.

Arlysère et les communes du Val d'Arly

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