Gym accessible à tous, basée sur le travail des muscles profonds en s’appuyant sur des postures. Mélange de gym dynamique et douce, renforcement musculaire profond, stretching, travail de la respiration et relaxation.

Pour se sentir zen et tonique, bien dans son corps !

Séances d’été du 3 juillet au 4 septembre 2024 les mercredis de 19h à 20h15  à Crest-Voland salle polyvalente

Le mercredi de 19h00 à 20h15 du mercredi 18 septembre 2024 au mercredi 18 juin 2025

Tarifs Année scolaire 15/17ans 165€ – VA 145€ & dès 18ans 200€ – VA 175€

Tarifs Automne + Printemps 15/17ans 120€ – VA 105€ & dès 18ans 145€ – VA 125€

Tarifs Automne ou été 15/17ans 65€ – VA 55€ & dès 18ans 75€ – VA 65€